Видео с ютуба Basic Bjj Techniques

3 принципа, которые должен понимать каждый новичок в бразильском джиу-джитсу

The First 3 Mount Escapes You Need To Know in BJJ

20 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОШИБОК НАЧИНАЮЩИХ | Gi & Nogi BJJ

Первые 10 приёмов в бразильском джиу-джитсу, которые вам стоит выучить

РУКОВОДСТВО ПО ПОЗИЦИОНИРОВАНИЮ БЕЛОГО ПОЯСА || обязательно к просмотру новичкам

The First Five Submissions You Need To Know | Jiu-Jitsu Basics

Первые пять приёмов ухода, которые вам нужно знать | Основы джиу-джитсу

3 Beginner BJJ Techniques Every Student Should Know | Brazilian Jiu-Jitsu |

The First 4 Sweeps You Need To Know | Jiu-Jitsu Basics

The First 3 Submissions Every Grappler Should Know [BJJ BASICS]

20 концепций бразильского джиу-джитсу, которые ИЗМЕНЯТ то, как вы катаетесь

3 No-Gi Takedowns for Beginner BJJ

На чем сосредоточиться новому белому поясу по БЖЖ без единой попытки

The 3 Most Important Jiu Jitsu Techniques For A BJJ White Belt by John Danaher

The Top 5 Moves For White Belts

Lesson 1 - Gracie Combatives 2.0 (Beginner Brazilian Jiu-Jitsu / BJJ - Full Lesson)

5 basic grappling techniques

Every Jiu Jitsu Submission Explained in 8 Minutes